2011年03月02日
腕を振って歩く!
<ようこそ、Daisyの、カラフル?な毎日へ>
毎日、天気のよい日には、お店まで通う道筋を、部分ですが、「歩いて」通っています。
歩くようになって、ひとつ気がついたことがあります。
それは、前から、同じように歩いてくる方の、「腕の振り方」です。
勢いよく腕を振って歩いてくるのですが、前から見ると、
腕が、「前後」ではなく、「左右」に、振られている方がいるのです!
多分、本人は、元気に前後に振っているつもり、だと思うのですが、
前からみると、完全に「左右」に、まるで振り子のように、振っています。
特に、ふくよかな方や、女性に多いようです。
そういう自分もどうなんだろう?と気になって、
腕を意識してみると、
これが、意外に、しっかり前後に振るのは、
結構、気を使うことを、発見!
つまり、前後に振るには、脇をしめる、脇の筋肉を使うのです!
逆にいえば、ブラブラと、力をいれないで、腕をふると、左右にふれやすいです。
(脇のお肉が邪魔になる?)
ただ、単に腕は、振ればいいというもんじゃあ、ありませんよ、皆さん。
ご注意を!

ランキングに参加しています。励みになりますので、ポチっとしてください(^.^)
毎日、天気のよい日には、お店まで通う道筋を、部分ですが、「歩いて」通っています。
歩くようになって、ひとつ気がついたことがあります。
それは、前から、同じように歩いてくる方の、「腕の振り方」です。
勢いよく腕を振って歩いてくるのですが、前から見ると、
腕が、「前後」ではなく、「左右」に、振られている方がいるのです!
多分、本人は、元気に前後に振っているつもり、だと思うのですが、
前からみると、完全に「左右」に、まるで振り子のように、振っています。
特に、ふくよかな方や、女性に多いようです。
そういう自分もどうなんだろう?と気になって、
腕を意識してみると、
これが、意外に、しっかり前後に振るのは、
結構、気を使うことを、発見!
つまり、前後に振るには、脇をしめる、脇の筋肉を使うのです!
逆にいえば、ブラブラと、力をいれないで、腕をふると、左右にふれやすいです。
(脇のお肉が邪魔になる?)
ただ、単に腕は、振ればいいというもんじゃあ、ありませんよ、皆さん。
ご注意を!
ランキングに参加しています。励みになりますので、ポチっとしてください(^.^)

Posted byデイジーat22:31
Comments(0)
デイジーの、つぶやき